Name: Giovani e sani con la giusta alimentazione. 150 ricette vegan e crudiste
Price: 16.50 EUR
Availability: OutOfStock
Author: Lumira; Büttner Elisabeth
ISBN: 9788893190206

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Lumira; Büttner Elisabeth

Giovani e sani con la giusta alimentazione. 150 ricette vegan e crudiste

Editore: Macro Edizioni

Prezzo: 16,50 €

Collana: Salute e alimentazione

Anno di pubblicazione: 2016

Tipologia: Libro in brossura

Scaffale: CUCINA

Settore: Varia

Pagine: 192

EAN: 9788893190206

16,50 €

(prezzo di vendita al pubblico)

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Descrizione

In questo libro di alimentazione naturale, Lumira, famosa sciamana, assieme alla dottoressa Elisabeth Büttner ci spiega i principi per una dieta sana sia dal punto di vista biologico, che da quello etico e spirituale. All'inizio del libro ci sono importanti nozioni sulla digestione dei cibi, sulla acidità e alcalinità degli alimenti, sulle proteine vegetali, sui carboidrati e sui grassi, poi un utilissimo ricettario con ricette vegane e crudiste. Non ti resta che seguire i consigli segreti di Lumira per essere sano e giovane attraverso una corretta e salutare alimentazione.

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