Name: Yoga apertura alla vita
Price: 15.00 EUR
Availability: InStock
Author: Pranidhana Yogi
ISBN: 9788895687919

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Yoga apertura alla vita

Editore: OM

Prezzo: 15,00 €

Collana: Sathya yoga

Anno di pubblicazione: 2015

Tipologia: Libro in brossura

Scaffale: MENTE CORPO e SPIRITO

Settore: Varia

Pagine: 221

EAN: 9788895687919

Disponibilità: 1

15,00 €

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Descrizione

""Una guida completa che unisce i principi fisici, mentali e spirituali dello Yoga, adatto sia ai neofiti che ai più esperti e insegnanti. Un ampio approfondimento delle asana più importanti con foto, descrizione della tecnica, Chakra collegati, benefici e controindicazioni. La storia dello Yoga, i suoi segreti, le tecniche di Respirazione (Pranayama) e di Meditazione, le importanti Tecniche di Purificazione (Shatkarma), oltre all'approfondimento di tutti gli aspetti fondamentali per ritrovare l'Equilibrio attraverso gli Insegnamenti Universali dello Yoga (Alimentazione, Mudra, Nidra)"".

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