In una quotidianità senza fiato e senza tempo, imparare ad ascoltare il proprio respiro e quindi il proprio cuore è il miglior dono che ogni essere umano possa offrire a se stesso. Questo libro ispirato racconta la verità di un contatto con la propria anima che apre le porte alla pace, alla gioia e soprattutto alla conoscenza del mondo spirituale. Il contenuto diventa quindi strumento di guarigione spirituale che accende la luce della consapevolezza in chi sa ascoltare e soprattutto sentire la vibrazione dell'amore. L'autrice traccia un percorso di auto-conoscenza percorribile da chiunque scelga di fermarsi, respirare, ascoltare e sentire il proprio cuore, diventando quindi contemporaneamente allievo e maestro di se stesso, nella perfezione del disegno divino.