Il metodo dolce per fare ordine nella propria casa, e portare l'armonia nella propria vita. Quando ci troviamo in un contesto caotico ci sentiamo nervosi e affaticati: infatti cerchiamo ambienti ordinati e puliti quando abbiamo bisogno di rilassarci. Ma lo stress di tutti i giorni ci sovrasta, e prendere in mano le redini della nostra vita - o della nostra casa, o anche solo del nostro computer - sembra un'impresa superiore alle nostre forze. Astrid Eulalie, però, ha la capacità di guidarci con dolcezza verso un obiettivo che all'improvviso diventa alla nostra portata. ""4 settimane"" non è un rigido manuale che impone dall'alto regole e sacrifici. È un quaderno da compilare giorno dopo giorno per divertirsi con i quiz, imparare a conoscersi meglio e far entrare aria fresca nella nostra casa e nella nostra vita.