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Calabrese Giorgio
Inganno delle diete. Errori e rischi delle diete più famose e consigli per ritrovare forma e benessere (L')
Piemme
9,00
9788856605792
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Piemme pratici
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FAMIGLIA, SALUTE E SELF HELP
Varia

Calabrese Giorgio

Inganno delle diete. Errori e rischi delle diete più famose e consigli per ritrovare forma e benessere (L')

Editore: Piemme

Prezzo: 9,00 €

Collana: Piemme pratici

N.: 4

Anno di pubblicazione: 2009

Tipologia: Libro in brossura

Scaffale: FAMIGLIA, SALUTE E SELF HELP

Settore: Varia

Pagine: 200

EAN: 9788856605792

9,00 €

(prezzo di vendita al pubblico)

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Descrizione

In questo libro, Giorgio Calabrese, uno dei più noti nutrizionisti italiani, passa al setaccio le diete più famose e ne mette in evidenza pregi e soprattutto difetti, spiega quali sono le conseguenze di regimi alimentari di volta in volta iperproteici, a basso contenuto di carboidrati o a basso indice glicemico e le inevitabili ripercussioni sulla nostra salute globale. E suggerisce le linee guida per un'alimentazione sana e corretta che ci permetta di perdere i chili di troppo, ma al tempo stesso garantisca forma e benessere.

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