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Albrecht Karin
Corso video di stretching. DVD
Red Edizioni
14,90
9788874472949
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DVD
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PRODOTTI MULTIMEDIALI
Prodotti non librari

Albrecht Karin

Corso video di stretching. DVD

Editore: Red Edizioni

Prezzo: 14,90 €

Collana: DVD

N.: 3

Anno di pubblicazione: 2005

Tipologia: DVDVideo

Scaffale: PRODOTTI MULTIMEDIALI

Settore: Prodotti non librari

Pagine: 28

EAN: 9788874472949

14,90 €

(prezzo di vendita al pubblico)

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Descrizione

Agilità, elasticità, energia, postura corretta sono gli obiettivi dello stretching, la ginnastica dolce più diffusa ed efficace, che si rivolge a tutti: giovani e anziani, sportivi e sedentari. Questo corso si compone di un DVD di 30 minuti, con una sequenza completa e guidata degli esercizi di stretching che si possono eseguire con facilità in casa propria, senza particolare attrezzature, da soli o in compagnia, e di agile manuale introduttivo, che spiega i principi dello stretching.

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